Das Sprachraum-Resilienzprogramm

Eine Frage, die uns in der modernen Arbeitswelt immer mehr beschäftigt ist, wie wir den Herausforderungen und Bedingungen der Zukunft gut gewachsen sein können. Bereits jetzt zeigen Ergebnisse von groß angelegten Befragungen (z.B. Salesforce Research, 2020) eindeutig wie wichtig es ist,, dass Unternehmen sich um die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen kümmern.

Wir möchten für Sie und mit Ihnen diese notwendige und dringende Entwicklung unterstützen – durch professionelle, einfühlsame und humorvolle Beg(Leitung). Ob als kurzer Impuls oder als mittel bis langfristig angelegtes Setting – wir bieten Ihnen das für Sie und Ihre Mitarbeiter*innen passende Format. Die Frage ist also was können wir für Sie tun, damit es gut für Sie ist?

Impulse und Ideen

short & intensive

Sie möchten Ihre Mitarbeiter*innen ermutigen zu einem selbstverantwortlichen, gelasseneren Umgang mit Stress zu finden? In unseren knackigen Kurzformaten (Vortrag und Kompakttraining) geben wir Ihren Mitarbeiter*innen Reflexions- und Übungsimpulse an die Hand.

  • Kompakte Formate sind einfach planbar und meist gut in den Arbeitsalltag integrierbar.

    Darüber hinaus bieten Vortrag und Kompakttraining folgende Vorteile.

    Vortrag:

    --- viele Mitarbeiter*innen auf einmal erreichbar

    --- Überblick über wichtige Theorien

    --- Praktische Ideen und Impulse werden gesetzt

    --- Interesse am Thema und ein Verständnis für die (Selbst-)Verantwortung, die damit verbunden ist, wird vermittelt

    --- Stärkung der Arbeitsatmosphäre

    --- „Wohlfühlmomente“ – das Beschäftigen mit Ressourcen und positiver Psychologie erzeugt gute Gefühle

    Kompakttraining (0,5 – 2 Tage)

    --- Alle Vorteile des Vortrags (außer die Anzahl der Teilnehmer*innen)

    --- Mehr und intensivere Reflexion und Übung während des Trainings

    --- Soziale Unterstützung und soziale Stärkung durch Kleingruppenarbeit mit Peers

    --- Intensive Begleitung durch Trainerin

  • (Online-)Vortrag:
    Anzahl an Teilnehmerinnen: 5 – 100
    Zeitumfang: 1,5 – 2 Stunden
    Referent*innen:     Alice Murschall / Caroline Frauer
    Einladung zum Vortrag - für Ihre Mitarbeiter*innen

    (Online-)Kompakttraining:
    Anzahl der Teilnehmerinnen: 5-20
    Zeitumfang: 0,5-2 Tage
    Referent*innen:     Alice Murschall / Caroline Frauer
    Einladung zum Kompakttraining - für Ihre Mitarbeiter*innen

    Wie wir arbeiten:
    --- qualitativ hochwertige, theoretisch fundierte Wissensvermittlung gepaart mit praktischen Anwendungs- und Reflexions-phasen

    --- Mix aus synchronen und asynchronen Arbeitsphasen (Kompakttraining)

    --- Mix zwischen Einzel- und Gruppenarbeit

    --- Mix aus kognitiven, emotionalen und körperbezogenen Lernstrategien

  • Vortrag: 300 Euro/Stunde
    Taining: 1400 Euro/Tag/Referentin

    Bei Gruppen ab 12 Personen arbeiten wir zu zweit

Musterunterbrechung

deep & sustainable

Das Thema „Resiliente Mitarbeiter*innen“ möchten Sie am liebsten kulturell verankern. Ihnen ist es wichtig, dass Ihre Mitarbeiter*innen den Stellenwert ihrer eigenen Gesundheit priorisieren. Ein Beitrag, den Sie dafür leisten können, ist ein auf Transfer und Begleitung ausgerichtetes Resilienzprogramm (1-3stündige Sessions begleitend über 3 bis 8 Wochen).

  • Musterveränderung benötigt Übung, Kontinuität und Motivation. All das bieten unsere Deep-Dive Formate zwischen 3 und 8 Wochen.

    Darüber hinaus bieten sie folgende Vorteile:
    --- Überblick über wichtige Theorien- Breites Spektrum an praktischen Ideen und Impulsen

    --- Intensive Reflexion und Übung während der Live

    --- Sessions und in den Zwischenphasen

    --- Einbettung in eine feste Gruppe unterstützt das Lernen und fördert sozialen Zusammenhalt

    --- Individuelle Coachingelemente stärken persönliche Entwicklung der Teilnehmenden

    --- Transferbegleitung durch Referent*innen, Buddy-System und mediale Begleitung unterstütz den Erfolg der Maßnahme

  • Anzahl der Teilnehmer*innen: 4 – 16
    Zeitumfang: 3 bis 8 Wochen mit 1-3stündigen Sessions
    Referent*innen: Alice Murschall / Caroline Frauer
    Einladung zum Deep-Dive-Kurs - für Ihre Mitarbeiter*innen

    Wie wir arbeiten:
    --- qualitativ hochwertige, theoretisch fundierte Wissensvermittlung gepaart mit praktischen Anwendungs- und Reflexionsphasen

    --- kontinuierliche Begleitung mit gut in den Arbeitsalltag integrierbarem Umfang

    --- Mix aus synchronen und asynchronen Arbeitsphasen

    --- Mix zwischen Einzel- und Gruppenarbeit

    --- Mix aus kognitiven, emotionalen und körperbezogenen Lernstrategien

  • Vortrag: 300 Euro/Stunde
    Taining: 1400 Euro/Tag/Referentin

    Bei Gruppen ab 12 Personen arbeiten wir zu zweit

Die Referentinnen

know-how & know why

... und wer steckt hinter dem Programm?

Hier kommen Sie zu Informationen zu uns, Caroline Frauer und Alice Murschall.

Wir haben Ihr Interesse geweckt?

Dann kontaktieren Sie uns! Gerne erzählen wir Ihnen mehr über unsere Angebote für Teams und Einzelpersonen. Gemeinsam finden wir das Angebot, das am besten zu Ihrem Bedarf passt.